在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 50.65克 | 蛋白质: 95.57克 | 碳水物: 218.71克.
早餐: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Banana Nanica, Piracanjuba Queijo Mussarela. 午餐: Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 晚餐: Power One Pasta de Amendoim Integral. 小食/其他: Laranja Pêra, DIA Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Leite Ninho, Canto de Minas Iogurte Amo Light Morango. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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