在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1887 千卡
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脂肪: 87.15克 | 蛋白质: 92.23克 | 碳水物: 178.12克.
早餐: Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Avocado, Dinkelvollkornbrot. 午餐: Taifun Räuchertofu Mandel-Sesam, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Reis (Gekocht). 晚餐: Gazi Grillkäse, Gurke (mit Schale). 小食/其他: Lindt Edelbitter Mild 85%, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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 评论
2019年03月24日 会员：: calpe2012
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Ich danke euch für die Unterstützung. Eine Woche lang tanzen zu Suzi Quatro’s Can the Can in der Kältekammer bei -110 Grad ergibt 1 Kilo Abnahme pro Woche 🥶🥶🥶💃👯♀️⛄️❄️😂😂😂😂
2019年03月24日 会员：: Himbeere62
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