在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 57.48克 | 碳水物: 167.40克.
早餐: Dessert Fantasy Торт Фисташковый с Малиной, Пшено Шлифованное , Молоко 1%. 午餐: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Menza Холодные Димсамы с Уткой. 晚餐: Milky Way Minis, Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы в Карамельном Сиропе, Варенье из ежевики, Гроспирон Пломбир, Приготовленный Лосось, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. 小食/其他: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Умалат Сыр Сулугуни, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Варенье из ежевики. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|