在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 145.91克 | 蛋白质: 61.61克 | 碳水物: 38.31克.
早餐: Крем м, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Кекс м. 午餐: Простоквашино Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Своя Компания Щи с Курицей, Президент Сметана 30%, Вареное Яйцо. 晚餐: Greenfield Чай Черный, Огурецы Сладкого Рассола, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. 小食/其他: Greenfield Чай Черный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|