在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1913 千卡
|
脂肪: 86.00克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 210.63克.
早餐: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом), Котлета Куриная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Макароны по Флотски, Рахат Рахат Лукум. 晚餐: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Халва, Супрадин Таблетки Шипучие, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|