在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 92.88克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 89.11克.
早餐: Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром, Чай с Топлёным Молоком. 午餐: Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Мясновъ Сыр Горный Мастер, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 小食/其他: Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком, Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком, СладКо Арахис, Селяночка Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|