在2019年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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712 千卡
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脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 47.54克 | 碳水物: 52.70克.
早餐: Плов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чай. 晚餐: Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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