在2019年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2214 千卡
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脂肪: 101.02克 | 蛋白质: 92.89克 | 碳水物: 205.13克.
早餐: Chiquita Galiamelon, Vattenmelon, ICA Basic Frysta Hallon, Hallon, Lindahls Kvarg, Kokt Ägg, ICA Fryst Mango. 午餐: Eriks såser Hollandaisesås, Broccoli, Garant Panerad Torskfilé. 晚餐: Pizza med Ost. 小食/其他: Cabernet Sauvignon Vin, Olw Popcorn Smörsmak. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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