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50.2 grasa
22.2 músculo
10 grasa visceral
36.3 BMI
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97.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 64.96克 | 碳水物: 220.26克.
早餐: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Café, Semillas de Alfalfa (Brotes), Oroweat Thins Integral , San Rafael Pechuga de Pavo Balance. 午餐: Queso Lleno de Pupusa. 晚餐: Sushi Empanizado, Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa), Rollos de California, Philadelphia Roll, Edamame, Sushi con Verduras y Mariscos, Sushi Empanizado, Rollos de California, Tequila. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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