在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2052 千卡
|
脂肪: 93.62克 | 蛋白质: 89.67克 | 碳水物: 210.82克.
早餐: Миндаль, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. 午餐: Skittles Skittles, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сыр Голландский, Помидоры Черри, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: 365 Дней Попкорн со Вкусом Карамели, Кокосовое Печенье, Lay's Чипсы, Предгорье Кавказа Сыр Балыковый Копченый, Mars M&Ms, Mentos Ментос. 更多的......
|
稳定体重
|