注册  |  登录

Fledgist的日记, 2019年03月23日

¡Abaixo! One step more. It does get better.
103.9 公斤 最近减少: 6.3 公斤.    还有: 27.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月23日:
997 千卡 脂肪: 9.96克 | 蛋白质: 37.81克 | 碳水物: 172.82克.   早餐: Fried Egg without Fat, Elli Quark - Vanilla Bean, Banana, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice. 晚餐: Dewar's Scotch, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Pummelo, Tropicana Light Orange Juice. 更多的......
一个星期减少5.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Fledgist的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。