在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 21.66克 | 蛋白质: 52.67克 | 碳水物: 154.84克.
早餐: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники. 午餐: Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Coca-Cola Vanilla. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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