在2019年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1911 千卡
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脂肪: 82.41克 | 蛋白质: 72.15克 | 碳水物: 92.02克.
早餐: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 午餐: Perdigão Linguiça Suína, Costela Bovina, Picanha, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Santa Massa Pão de Alho (80g), Heineken Cerveja Heineken (355ml). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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