在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 51.91克 | 蛋白质: 89.92克 | 碳水物: 67.42克.
早餐: Салат из Помидоров, Ежики. 午餐: Помидоры Черри, Веселый Молочник Творог 1,8%. 晚餐: Помидоры Черри, Равис Карпаччо из Мяса Птицы . 小食/其他: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Магнит Яблоко, Курага, Ашан Сухарики Сдобные Весовые. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|