Арина,а что的日记, 2019年03月22日

在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）

54.1 公斤最近减少: 8.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月22日:

2602 千卡

脂肪: 110.27克 | 蛋白质: 95.25克 | 碳水物: 305.91克. 早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Вафли Сливочные, Бутерброд с Сыром. 午餐: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Бутерброд с Сыром, Зеленый Чай. 晚餐: Батон, Макароны с Тушенкой. 更多的......

1488 千卡

运动: 清洁 - 40 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时和 40 分钟, 休息 - 13 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少58.8 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Арина,а что的体重历史

查看完整的历史记录

Арина,а что的日记, 2019年03月22日

提交评论

Арина,а что的体重历史