在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 47.91克 | 碳水物: 134.95克.
早餐: Сыр Российский, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. 午餐: Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. 晚餐: Любятово Подушечки Молочные, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|