在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 36 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 45.90克 | 蛋白质: 148.90克 | 碳水物: 189.22克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Tilápia, Macarrão. 晚餐: Pão, DIA Sorvete de Creme, Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa. 小食/其他: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Itambé Leite em Pó Desnatado, Sertanorte Manteiga de Garrafa. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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