在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 22.33克 | 蛋白质: 93.58克 | 碳水物: 99.01克.
早餐: Вареное Яйцо, Чай, Грейпфрут. 午餐: Грейпфрут, Конина, Клементины, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Креветки (Вареные или на Пару). 晚餐: Чай, Морская Капуста, Грейпфрут, Конина, Креветки (Вареные или на Пару). 小食/其他: Банан, Клементины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|