在2019年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1866 千卡
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脂肪: 75.70克 | 蛋白质: 71.98克 | 碳水物: 225.94克.
早餐: Mie Bakso. 午餐: Kelor, Telur Ceplok, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nasi Putih. 晚餐: Perkedel Jagung, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Bolu, Telur Asin. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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