在2019年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 59.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 24.95克 | 蛋白质: 97.83克 | 碳水物: 132.53克.
午餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Discount Pommes de Terre, Corril Filet de Poulet, Bénédicta Mayonnaise Légère, Carrefour Laitue. 晚餐: Auchan Petit Pain Précuit, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Petit Pain Précuit, Oeuf, Bénédicta Mayonnaise Légère, Carrefour Laitue. 小食/其他: Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Discount Blanc de Poulet, Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Discount Blanc de Poulet, Carrefour Tartines au Blé Complet. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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