在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1835 千卡
|
脂肪: 85.29克 | 蛋白质: 78.07克 | 碳水物: 179.38克.
早餐: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шоколад, Приготовленный Яичный Желток, Витебскхлебпром Хлеб Бездрожжевой, Гречка Отварная. 午餐: Бабаевский Шоколад Люкс, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Веселый Молочник Сметана 15%, Витебскхлебпром Хлеб Витебский Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. 晚餐: Бабаевский Шоколад Люкс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Лечо, Огурец (с Кожурой), Витебскхлебпром Хлеб Витебский Бездрожжевой, Винегрет. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Сахар, Чай, Петрохлеб Печенье Песочное, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Гауда. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|