在2019年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 59.30克 | 蛋白质: 68.67克 | 碳水物: 187.90克.
早餐: Croissant, Café con Leche, Hacendado Nata para Montar. 午餐: Hacendado Pipas Peladas, Queso Mozzarella, Tomate Frito, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Macarrones. 晚餐: Montesinos Tarta de Queso, Pan Blanco Tostado, Tomate de Árbol, Hacendado Longaniza de Pueblo, Hacendado Jamón York. 小食/其他: Palitos de Pan, Eroski Galletas Saladas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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