在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3371 千卡
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脂肪: 82.97克 | 蛋白质: 307.61克 | 碳水物: 332.49克.
早餐: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Zwiebeln, Tomaten, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. 午餐: OceanSea Riesengarnelen. 小食/其他: Ananas. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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