在2019年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 43.14克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 97.73克.
早餐: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Бкк Булочки Фитнес, Малиновое Варенье, Богородское Село Творог 9%. 午餐: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами, Бкк Булочки Фитнес, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|