在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 52.20克 | 碳水物: 59.43克.
早餐: Челны Хлеб Хлеб Серый, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Морковь, Сметана, Окей Минтай Филе. 小食/其他: Белое Столовое Вино. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|