在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2542 千卡
|
脂肪: 114.37克 | 蛋白质: 137.62克 | 碳水物: 239.02克.
早餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Сыр Голландский, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Яйцо, Каждый День Лаваш Армянский, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). 午餐: Фунтик Торт Изысканный, Чай, Укроп, Белорусская Слобода Сухие Сливки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Масло Подсолнечное, Куриная Грудка, рагу овощное. 晚餐: Чай, Сыр Голландский, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Акконд Леди День Конфеты, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Лаваш Армянский, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|