在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 51.45克 | 蛋白质: 36.22克 | 碳水物: 145.25克.
早餐: Maçã. 午餐: Carne, Salgado Maromba, Ovo Cozido, Nissin Miojo Carne. 晚餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 小食/其他: Sorvetes de Chocolate, Banana Nanica. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|