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drshellking的日记, 2019年03月21日

在2019年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
53.5 公斤 最近减少: 28.1 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月21日:
1259 千卡 脂肪: 18.78克 | 蛋白质: 18.88克 | 碳水物: 180.97克.   早餐: Bananas , Banana. 午餐: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Whole Foods Market D'Anjou Pears. 晚餐: Merlot Wine , Merlot Wine , Merlot Wine , Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Luvo Quinoa & Vegetable Enchiladas. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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drshellking的体重历史


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