在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 59.08克 | 蛋白质: 104.40克 | 碳水物: 128.42克.
早餐: Taeq Polpa de Morango, Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Kefir. 午餐: Tomatoes, Danone Corpus Zero Grego Frutas Vermelhas, Natural Life Linhaça, Lugen Farinha de Aveia, Mãe Terra Chia Semente, Egg White. 晚餐: Chicken Breast, Air Popped Popcorn, Tirolez Manteiga sem Sal, Chicken Leg, Poços de Caldas Requeijão Light (50g). 小食/其他: Apple, Piracanjuba Leite sem Lactose, Halls Bala Halls. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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