在2019年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 90.26克 | 碳水物: 22.11克.
早餐: Mate Amargo. 午餐: Almendras, Aceite de Oliva, Chorizo Argentino, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Huevo. 晚餐: Zapallito Verde, Zuquini, Aceite de Oliva, Chauchas, Cerdo Asado, Morrón, Cebollas, Royal Gelatina Light Frutos Rojos. 小食/其他: Maní, Mate Amargo. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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