在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 48.45克 | 蛋白质: 148.86克 | 碳水物: 145.90克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. 午餐: Mare Aperto Salmone al Naturale, Conad Riso Basmati. 晚餐: Daily Bread Pane 4 Cereali, Fesa di Tacchino, Fior di Latte. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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