在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 136.82克 | 蛋白质: 66.69克 | 碳水物: 33.41克.
早餐: Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: Lidl Filet Americain, Molensteen Amandelmeel, Belbake Bakpoeder, Lucovitaal Colon Stoelgang, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Roomkaas, Gepelde Zonnebloempitten, Pompoenpitten, Eiwit, Ei. 晚餐: Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Aldi Kruidige Curry, Zaanse Mayonaise, Rode Uien, Groene Olijven, Zwarte Olijven, Oké Witte Kaas, Ijsbergsla, Jumbo Hamburger. 小食/其他: J.D. Gross Pure Chocolade 81%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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