在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 48.68克 | 蛋白质: 39.01克 | 碳水物: 154.01克.
早餐: Cezerye, Luppo Sandviç Kek. 午餐: Fanta Fanta, Düğün Çorbası, Biber Dolması. 晚餐: Uno Sandviç Ekmeği, Izgara Köfte. 小食/其他: Elma. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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