在2019年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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106 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 149.19克 | 碳水物: 89.19克.
午餐: Beurre, Poireaux, Huile Végétale, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). 晚餐: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Chou Vert, Oeuf Dur. 小食/其他: Bière. 更多的......
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稳定体重
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