Daily weigh-in twice daily (observation) Day 1: 5:30am weight 88.2 4:30pm weight 88.3 100g difference today am to pm
|
88.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 71.30克 | 碳水物: 161.28克.
早餐: Sugar, Latte Coffee. 午餐: Orange Juice, Woolworths Mini Roast Chicken Pies, Ital Pizza Margherita Slices. 晚餐: McCain Mixed Vegetables, White Rice, Checkers Lean Beef Mince. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|