在2019年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 167.77克.
早餐: Aguacate, Hellmann's Mayonesa Clásica, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Refritos, Enchilada de Carne. 晚餐: Melón. 小食/其他: Gamesa Galletas Marias. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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