在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 49.80克 | 蛋白质: 42.29克 | 碳水物: 121.78克.
早餐: Starbucks Caffè Mocha (Short), Lipovitan Breakfast Drink, Bananas . 午餐: Pei Wei Thai Coconut Curry Vegetables & Tofu. 晚餐: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Cheese Tortellini. 小食/其他: Yoplait Oui French Style Yogurt - Plain, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Raisins (Seeded) , Great Value Original Beef Jerky, Kopiko Mini Coffee Candy, Girl Scout Cookies Savannah Smiles. 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|
|
|