在2012年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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92.0 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2440 千卡
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脂肪: 83.34克 | 蛋白质: 114.71克 | 碳水物: 201.57克.
早餐: Natural Extra Sharp Cheddar Chunk Cheese, California Avocados, Healthfull 10 Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: heb parmesan, Lean Gourmet Five Cheese Lasagna, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup. 晚餐: Extra Large Eggs, konyaku shabu shabu. 小食/其他: Vodka, Zero Sports Drink, MLO Super High Protein Powder, Zero Sports Drink, Fresh Frozen Wild Blueberries. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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