在2019年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 41.47克 | 蛋白质: 63.18克 | 碳水物: 182.75克.
早餐: Zee Multigrain Cereal Bar, Papaya, Papaya, Bananas. 午餐: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. 晚餐: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Bananas, Papaya. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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