在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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128.8 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1631 千卡
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脂肪: 98.91克 | 蛋白质: 69.52克 | 碳水物: 106.34克.
早餐: White Rice (Long-Grain, Cooked), Enchilada (Fillings only). 午餐: Tea (Brewed), Darigold Heavy Whipping Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. 晚餐: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Russet Potatoes (Flesh and Skin). 小食/其他: Bananas, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Water. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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