在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 165.77克.
早餐: Ricotta jelly. 午餐: Tomatoes, Woolworths Extra Tasty Cheese, Arnott's Cruskits Original, Salmon Sushi. 晚餐: Sour Dough Bread, Split Pea and Ham Soup. 小食/其他: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Vital Strength Define, Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Pears. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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