在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2713 千卡
|
脂肪: 126.64克 | 蛋白质: 175.61克 | 碳水物: 208.78克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Окраина Колбаса Докторская, Батон. 午餐: Карат Сливочный Сыр Violette, Картофель Отварной, Лук, Морковь, Сельдерей, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. 晚餐: баранка, Жареная Говядина (Только Постное), Чай с Сахаром. 小食/其他: Активиа Творожная с Клубникой. 更多的......
|
|