在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 32.13克 | 蛋白质: 130.59克 | 碳水物: 142.11克.
早餐: Peras, La Campagnola Choclo Cremoso, Cebollas, Tomates, La Paulina Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Villares Nat - Semillas de Chia, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido. 午餐: Ser Yogurt Firme, Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana. 晚餐: Zanahoria, Lechuga, Bife de Chorizo, Tomates. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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