在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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709 千卡
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脂肪: 14.74克 | 蛋白质: 45.82克 | 碳水物: 96.10克.
早餐: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Hero Marmellata Frutti Rossi di Stagione, Weight Watchers Fette Integrali. 午餐: Galbani Certosino, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote Bollite, Auchan Finocchi al Vapore. 晚餐: Nestlé Cereali Miele Cheerios, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 小食/其他: Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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