在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 195.10克.
早餐: Redubio Shake Slim Sabor Chocolate, Trakinas Biscoito Morango. 午餐: Brigadeiro, Abóbora Cabotia, Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Ovo Cozido. 晚餐: Lac Lélo Queijo tipo Quark, Vital Pão Centeio 13 Grãos. 小食/其他: Maçã, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Isabela Biscoito Mousse Chocolate, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Lac Lélo Queijo tipo Quark. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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