在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 58.21克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 202.07克.
早餐: Pink Lady Äpfel, Marmelade, Grafschafter Balancebrot, Margarine, Milch 1,5%. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse, Möhren, Rapsöl, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. 晚餐: Mangos, Lidl Körniger Frischkäse, Edeka Mischgemüse. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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