在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 62.42克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 130.39克.
早餐: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочное Масло, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Банан, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. 午餐: Свинина Тушеная, Тёма Биотворог Классический, Гречка Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|