在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 70.55克 | 碳水物: 236.95克.
早餐: Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Serrano Schinken, Aldi Baguette Brötchen, Normaler Kaffee, Milfina Butter. 午餐: Döner Kebab, Ayyo Ayran. 晚餐: Burger Knäcke Ballaststoff. 小食/其他: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Haribo Phantasia, Favorina Waffeleier, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Burger Knäcke Ballaststoff, Orangen, Bananen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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