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Ana Luiza Almeida Cardoso的日记, 2019年03月20日

在2019年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
82 公斤 最近减少: 8 公斤.    还有: 17 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月20日:
1717 千卡 脂肪: 77.59克 | 蛋白质: 57.58克 | 碳水物: 199.21克.   早餐: Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão Integral, Bolo de Milho. 午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coqueiro Sardinhas com Óleo, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: McDonald's Casquinha Mista, Pizza Hut Marguerita Pan Pizza (Grande), Pizza Hut Pepperoni Pan Pizza (Grande). 小食/其他: Bauducco Wafer Chocolate. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

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Ana Luiza Almeida Cardoso的体重历史


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