在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 47.53克 | 蛋白质: 41.95克 | 碳水物: 127.02克.
午餐: Lavaş, Coca-Cola Coca-Cola, Tat Kebap Sos, Tatlı Salatalık Turşusu, Patates Kızartması, Tavuk Döner. 晚餐: Sprite Sprite, Kumpir. 小食/其他: Çilek. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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